โสมได้เข้ามามีบทบาทในการดำเนินชีวิตของเราอย่างมากนับตั้งแต่อาหารบำรุงสุขภาพเป็นส่วนผสมของยาบำรุงสุขภาพ เป็นยาบำบัด และรักษาอาการของโรคและอาการผิดปกติต่างๆ ไปจนถึงมีการสกัดมาเป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางอีกด้วย

โสมแดงกินแล้วร้อน ก่อนจะกล่าวว่าทำไมโสมแดงทานแล้วร้อน ต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่าโสมมี 2 ประเภท คือโสมขาวและโสมแดง แต่โสมทั้ง 2 มาจากรากโสม 6 ปี เหมือนกัน

สำหรับท่านที่มีความปรารถนาในการดูแลสุขภาพ แต่มีความดันสูง ทานได้ไม่ต้องกังวล เพราะสารซาโปนินในโสม มีหน้าที่ช่วยปรับสมดุลความดันโลหิต

โสมเป็นพืชสมุนไพรที่มีความปลอดภัยมากที่สุด ถึงแม้บริโภคในปริมาณที่มากหรือบริโภคติดต่อกันตลอดก็ตาม